Havalar soğudu, daha kabanlar dolaptan çıkmadan selpaklar çantalardan çıktı. Neredeyse üç kişiden biri grip olmuş durumda. Burun akıntısı, öksürük, hapşuruk başladı. Anneler babalar tedirgin okuldan, kreşten kötü haber gelmesin diye ne yapacaklarını şaşırıyorlar. Biz iş yerinde bu hastalığa kapılmadan toplu önlem alalım dedik. Bir birimiz ile bu formülü paylaşıyoruz… Malzemeleri; 2 yemek kaşığı kuşburnu 2…

Yaz aylarında en çok yakınılan konulardan biri de malum ter kokusudur. Özellikler büyükşehirlerde yaşayan insanlar toplu ulaşım araçlarını tercih ettiğinde ter kokusundan baygınlık geçirebilirler. Tabi ter kokusunu önlemenin ilk kuralı bildiğiniz gibi temiz olmak duş almaktır. Size bu yazımızda doğal yoldan ter kokusu ile nasıl mücadele edilebilir onunla ilgili kısa ip uçları vereceğiz. Öyle uygulanması zor…

Tek kelimeyle özetlenecek olursa detoks arınmadır. Genelde çoğu kişi tarafından sadece zayıflamak için, zayıflamaya yardımcı olmak için yapıldığı bilinmektedir. Fakat detoks modern yaşam içerisinde farkında olarak ya da olmayarak bedenimize aşırı yükleniriz, soluduğumuz hava, içtiğimiz su, yediğimiz işlenmiş gıdalar, yaşadığımız stres vücudumuzda pek kolay atamayacağımız toksin birikim oluşturur. Hastalıklardan korunmak, gençlik enerjimizi ve görünümümüzü uzun…