Erik marmelatı yapmak için uygun bir zamandayız. Bu tarifimizde kahvaltınıza lezzet ve renk katacak olan erik marmeladı yapımını öğreneceğiz. Mürdüm eriği de artık bol bol bulunabildiği için hem yemelik hemde marmelatlık olarak alıp değerlendirebiliriz. Siyah erik tam bir antioksidan deposu olduğu için tazesi de kurusu da son derece faydalıdır. Yapılan çalışmalarda kurutulmuş eriğin kemik sağlığını…